Coloridas, vistosas e perfumadas, as flores também influenciam o nosso bem-estar. Um estudo da Flowers and Plants Association sugere que, algumas flores, como rosas e lírios, ao liberarem as substâncias químicas responsáveis pelo aroma, estimulam a liberação de endorfinas - hormônios neurotransmissores ligados à sensação de prazer -, ajudando corpo e mente no processo de relaxar.

Então, minha dica é usá-las na decoração. Além de deixar o ambiente mais bonito, você ainda cria um clima super aconchegante.