No "Moda e Estilo" dessa semana, falei sobre as tendências para o outono/inverno e conversei com a querida Thaís Guarize, proprietária do Estúdio Mov&mente. Ela falou sobre todos os benefícios e curiosidades do pilates. Se você quer saber um pouco mais da modalidade vai amar o programa!

Lembrando que você pode ouvir o "Moda e Estilo" toda quarta-feira, às 10h10, com reprise às 15h51, na CBN.

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Mov&mente (Pilates, power plate, Fisioterapia, Fitness) - Rua Dom Viçoso, 71, Alto dos Passos.